"Genießen mit allen Sinnen"

In unserer hektischen Zeit gelingt es uns kaum, uns einen Raum zu schaffen, um bewusst zu genießen. Die täglichen Pflichten und Termine reihen sich aneinander und wir kämpfen darum, unsere gesetzten Ziele zu erreichen. Ständig müssen wir uns beweisen und setzen uns dadurch immer mehr unter Druck. Was uns Befriedigung verschafft ist vielleicht der Glaube, durch Geld und materielle Güter können wir absolute Zufriedenheit erlangen. Dabei stellen wir dann aber fest, dass sich eine immer wiederkehrende Unzufriedenheit und manchmal auch Leere in uns einstellt.

Doch wir haben eine Wahl, bewusst unsere Sinne zu schulen, sodass sich Genuss und Spaß wieder einstellen können.

In diesem Seminar werden Sie bewusst Ihre ganze Aufmerksamkeit den wichtigsten Sinnen widmen und sich die Erlaubnis geben zu genießen.
Anspannung und Stress werden abgebaut, innere Ruhe und Gelassenheit werden fühlbar.

Seminarinhalte:

  • bewusste Konzentration auf den Genuss
  • bewusst unsere Sinne schulen
  • Prioritäten setzen
  • Raum schaffen
  • bewusst jammern dürfen
  • Druck erkennen und abbauen
  • gute Gefühle wahrnehmen

Termin:

Kosten:

220,- €

Veranstaltungsort:

Erlenstr. 36
90441 Nürnberg

Aus der Reihe Partnerschaft und Liebe biete ich folgende Seminare an:
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· Erlebniswoche "Naturerlebnis für Frauen"

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